Chili

INGRÉDIENTS

  • 1 conserve de tomate en dés

  • 1 conserve de haricots noirs ou rouges

  • 1/2 tasse de protéine végétale

  • 1/2 tasse de chacun des légumes hachés : oignon rouge, poivron rouge et un autre couleur, courgette

  • 2 gousses d'ail

  • 1 conserve de maïs en grain

  • 1 cuillère à soupe de cumin

  • 1/2 cuillère à soupe de chili fumé (selon votre tolérance au piquant)

  • Sel et poivre

PRÉPARATION

  1. Dans un chaudron, faire revenir les légumes dans l'huile.

  2. Ajouter les épices et laisser cuire quelques secondes sans les brûler.

  3. Ajouter les tomates en dés et porter à ébullition.

  4. Ajouter le reste des ingrédients et laisser mijoter à feux doux environ 20 minutes.

  5. Servir avec du fromage râpé et chips de tortillas.

Heures d'ouverture

lundi:  10:00 @ 17:00

Mardi:  10:00 @ 17:00

Mercredi:  10:00 @ 17:00

Jeudi:  10:00 @ 17:00

Vendredi:  10:00 @ 17:00

Samedi:  FERMÉ

Dimanche:  FERMÉ

 

Contact 

 

573 rue St-Georges

Trois-Rivières, Qc

G9A 2K7
T: 819-375-9857

vege@vegepretamanger.com
 

 

 

Informations

 

La diffusion de la saison 3 de Végé Prêt à Manger est débutée à NousTV ! Recettes disponible dans l'onglet Émissions.

Atelier culinaire : Détox le 25 janvier.

Atelier culinaire : On cuisine en groupe le 8 février.

Atelier culinaire : initiation à la cuisine végétarienne le 15 février.

Atelier culinaire : On cuisine en groupe le 22 février.

 

Pour plus d'information sur les ateliers, consulter l'onglet Ateliers.

Végé Prêt à Manger, depuis 2016

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